ケアリングヨーガ(ベーシック)インストラクター養成講座開催!(2017.05.04-05.05)

スワスティヨーガスタジオからは、

まゆみ先生、みなこ先生、さつき先生、たくや先生の4名が参加し、

無事に全員修了することができました!

 

ケアリングヨーガとは・・・

介護・生活習慣病・認知症の予防とリハビリやその介護者に向けてのものです。

健康長寿社会の実現に向けての一助となることが期待できます。

また、心身ケアが必要な方や、家庭で介護している方、セラピスト自身のケアとして役立ちます。(介護者と介護される側の心身ケアの確立)

デイサービス施設、老人ホーム、障がい者施設等で活用できます。

生活習慣や認知症予防を目的とし、ヨーガ療法が基本になっています。

今回の2日間コースはベーシックコースとして、チェアヨーガに特化し、

寝たまま行なうヨガの練習を含め実技練習に重点をおいた、

すぐにでも実技指導に、日々のクラスに取り入れられることが出来るような内容でした。

高齢者の体と心について、一人一人とのコミュニケーションの大切さについての、

新しい気づきもありました。


ケアリングヨーガに興味関心がある方は、

ケアリングヨーガ協会http://caringyoga.org/をご覧ください。