Svasti-Yoga-Studio

スワスティ ヨーガ スタジオ

聖地 カイラス山
聖地 カイラス山

「自分を育む」

自分に微笑むことができるように。生き生きとあなたらしく。



スタジオ風景

Yoga ヨーガ

レギュラークラス

【土台からはじめるヨーガ】

 (自律神経を整える)

【ヨーガ・セラピー】

【瞑想】

【動くヨーガ】

【おひるねヨーガ】

 (リストラティブヨーガ)

【陰陽ヨーガ】

【ハタヨーガ】入門・初級)

【健康ヨーガ】

【産後リカバリー】

【学生ヨーガ】

ひとりひとりにカスタマイズ

【 プライベート 】

【セミプライベート】

【ヨーガ・セラピー】

【マタニティヨーガ】 


Pilates ピラティス

PTG ストレス・タフ講座

Workshop ワークショップ

【アーユルヴェーダ】

【太陽礼拝】

【はじめてのヨーガ】

【報告会・茶話会】

【出張講座】

【チャリティークラス】

出張講座

【学校関係 ストレスマネジメント】

【企業 ストレスマネジメント】

【リハビリヨーガ】

【チェアヨーガ】

【施設訪問ヨーガ】


Yogaボランティア活動

【養護学校】

【盲学校】

【薬物依存症リハビリ施設】




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