12月29日、2016年最後のスワスティのクラス、まゆみ先生の年末特別クラス
『アーサナ＆初めての瞑想～ハジメノイッポ～』は満席！盛況の内に締めくくられました。
まず最初に、アーサナで少し身体をほぐし動きました。
瞑想が初めての方から感想を頂きました。
Aさん「はじめに瞑想の時間が15分だと聞いて、長いなあ・・大丈夫かなあ・・と思ったけど、
あっという間だったので、びっくりした。」
Bさん「途中で足が痛いな、と一瞬思ったけど、すぐ気にならなくなって長さを感じなかった。」
Cさん「何度か眠りに入りそうになっては戻ってきて行ったり来たり。でもすっきりしました。」
Dさん「なんだか凄くすっきりした。まゆみ先生がいつも元気な理由がわかった（笑）。」
第二弾のリクエストも頂きましたので、また時期を見て開催しますね。乞うご期待!(^^)!
そしてクラス終了後は、さとみ先生の「モーニング・フロー」でコラボもしている
Kitchen & Cake NICOLEにて、懇親会～Year End Svasti お食事会～を開催しました。
ニコル特製酵素ドリンクにたまごサンドイッチも。賑やかなランチタイムを過ごしました。
皆さん、2016年お疲れ様でした。
桜の時期にスワスティが、この西京極にオープンしてから9か月が経ちました。
皆さんに支えられてスワスティの現在があります。本当にどうもありがとうございます。
これからも地域の皆さんの健康のお役に立てるよう、スワスティメンバーが一丸となって、
精一杯努めて参りますので、2017年も引き続きどうぞよろしくお願い致します。
スワスティ～健やかに、全ての人々が幸せを得ることができますように～