2016年秋、スワスティヨーガスタジオに新しい先生が3人加わり、新クラスが続々登場します。
トップバッターは、「ハタヨーガ」と「健康ヨーガ」担当、
エジプト生まれ東洋医学育ちのにあま先生!
続いて、(今のところ)スワスティ唯一の男性インストラクター、
「ピラティス」担当、山の中を走るじゅん先生!
そして、「陰陽ヨーガ」担当、心と身体に優しく良いバランスを見つけているみなこ先生!
ビシビシ厳しい(あくまでもクラスの話ですよ。)さとみ先生も、
新しく「基礎力UP・ヨーガ」と「ヨーガ・プロップス」を担当します。
水 10:30~11:30(60) 陰陽ヨーガ みなこ
水 20:00~21:00(60) ピラティス じゅん(隔週)/基礎力UP・ヨーガ さとみ(隔週)
金 11:00~12:00(60) ハタヨーガ にあま
金 13:00~14:00(60) 健康ヨーガ にあま
金 19:30~20:30(60) ピラティス じゅん(隔週)
土 10:00~11:15(75) ヨーガ・プロップス さとみ(不定期)
大好評のセットプログラム、骨盤調整の【週末Yoga & Beauty】に続いて、
ピラティスの【週末Yoga & Core】が登場!
そしてスワスティのクラスをもっと楽しんでもらえるように、いろいろな組み合わせの
【週末スペシャルプログラム】と【祝日ビギナープログラム】もできました。
新レギュラークラスについては「クラスページ」を、新しい先生については「インストラクターページ」をご覧下さい!